上次去医院洗牙后，我对自己的口腔健康问题愈发关注了。我想到以前流传的一个词语 ——“老掉牙”。其实，“老掉牙”是口腔问题导致的，并非衰老带来的自然规律。也就是说，好好预防，80岁的时候，应该还有20颗牙齿可以使用。然而，我国65岁以上人群平均失牙高达11颗（来源于世界卫生组织在2001年提出的“8020”概念）之后，我就买了牙线，保证每天早晚刷两次牙，...

去年买了一张美年大健康的洁牙卡，一直没敢去洗牙。毕竟在网上时常看到那些不正规的黑诊所，连洁牙工具的消毒都没处理干净，导致有人洗牙后不幸感染乙肝、艾滋等疾病，这让我心生畏惧。眼瞅着这张卡年底就要过期了，再看看自己这一口满是牙结石、色素沉淀、菌斑以及烟渍茶渍的牙齿，实在是不堪入目，自己看着也有点恶心了，也确实该好好洗一下了。于是，我鼓起勇气去了。洗牙的时候...

昨天收到了阿里云的紧急告警短信和邮件通知。“告警描述：检测模型发现您的服务器上运行了挖矿程序，挖矿程序是一类侵占主机计算资源，进行虚拟货币挖掘的程序，主机往往可见CPU占用飙高，以及其他相关的恶意程序。”其实今年九月份也出现过一次这种情况，阿里云平台紧急告警检测到我的ECS存在挖矿活动，请立即整改，否则服务器将被关停。看着复杂的植入后门代码，不知所措，...

生活中离不开水源，我们无时无刻不在依赖着它。水，如同生命的源泉，滋养着我们的身体，支撑着我们的日常活动。但在如今的环境下，水源的质量却面临着诸多挑战。也正因如此，为了确保家人的健康，我亲自在家展开了一场水质检测之旅。虽说自来水是符合标准的安全饮用水，但是一经烧开，便会散发出一股异味，水壶底部也会产生水垢。这般异味着实令人难以忍受。就像喝了一杯加了锈和药...

第一件事：5 月 23 号，母亲在老家农村乡镇上发生了交通事故，导致右侧手肘关节桡骨头骨折。之后在乡镇卫生院拍了 X 光片，询问医生后，卫生院医生说：可以采取手术治疗或者保守治疗。想着右手是经常活动的肢体，如果做了手术后需要很久恢复。而且做了手术肯定需要上钢板，上了钢板就会产生心理异物感，人也难受。所以当天就采取了上石膏的保守治疗方法。后面觉得不妥，又...

继省文旅局年初推出景点免费惠民券，前几天去了九真山风景区之后，此次预约了武汉野生动物王国门票。今日抽空前往游玩。园区位置较为偏僻，没想到在工作日也有相当多的人。首次前往野生动物园，进园后——卧槽，鸵鸟、孔雀以及一种类似鸭子的动物四处奔窜。它们完全不惧怕人，可能对于它们来说，每日接待众多游客已是习以为常。基本上大部分动物皆可近距离接触投喂，具有攻击性的动...

4 月 1 日，在抖音上看到了湖北文旅发布的各市景点惠民券（免费）短视频。当天晚上，便蹲守抢了一张。虽然热门付费景点不少，但实在抢不过那些开挂的。于是直接选择了相对小众的武汉市内九真山风景区，正好自己也想去爬爬山锻炼一下，说是爬山，其实更像是爬丘陵呢，哈哈。抢票的时候，等验证码都等了将近一分钟，我还以为没抢到呢。大概是同一时间抢票的人太多了，使得短信接...

2020 年之前，一直在使用 LCD 屏幕的手机，那个时候眼睛的近视度数大概在 100 多度左右，没有配眼镜，度数增长缓慢。正常在路上行走是没有问题的，可以看清周边的事物。后来换了 OLED 屏幕的手机及其他电子设备，近视度数飙升到了 300 多度（截至目前 L:325 R:375）。然后周边事物就开始模糊了起来，最后也配上了眼镜。一下子感觉整个世界都...

前段时间服务器到期，23年双 11 时，我看到有博友写了关于阿里云 99 计划的轻量云服务器。于是，我上阿里云官网查了一下，原本计划购买 199 元那款 2H4G5M 带宽的轻量云，但那台服务器是企业专享，需要企业资质才能购买。所以，我索性买了 99 元的 2H2G3M 带宽的轻量云。然后恢复了博客数据，却发现博客访问加载速度太慢了。我对技术领域不太懂...

近年来，我的身体每况愈下，出现了一些小毛病。每次去医院体检看病都是自费，因为我的职工医保已经断缴很久了，虽然城乡居民医保每年都在交，但门诊额度很低，基本派不上用场。当然，我还是希望自己和家人都能平平安安、健健康康的。用不上就是最好的结果。所以年前的时候，我开始考虑要不要给父母和自己购买商业保险，以转移家庭经济风险。当然，保费可能需要我一个月的工资甚至更...